今日のお弁当

【今日のお弁当】のり弁

あ、どーもサンタク(@santaku817)です。

今日は息子は幼稚園で給食が出るので、いつも通りぼくのお弁当を記録していきます。

それでは早速いってみましょう!

2019/01/17のお弁当

旦那 弁当
  • のりごはん
  • チキンのトマトソース煮
  • ほうれん草とカニカマ巻いた玉子焼き
  • ウインナー
  • ちくわの磯辺揚げ
  • しゅうまい

でした。

チキンのトマトソース煮は昨日の夕飯でも食べたんですけど、たまに食べると美味しいですよね。

夕飯で食べたときは余ったトマトソースをごはんにかけて、粉チーズを振ってリゾット風にして食べるという新しいスタイルを妻に教わりました。

先日からお弁当のごはんの量を少し減らしてもらったんですけど、今日はちょっとだけ物足りない感じがします。

こんなこと言ったら妻に怒られそうですが(笑)

まあでも痩せるためには腹八分目ぐらいにしておかないとね。

満腹になりすぎても午後の仕事が怠くなっちゃうし。

年齢的にも食べ過ぎは胃にもよくないから、適度に抑えつつ食べるということをそろそろ覚えていかないと。

というわけで、以上、今日のお弁当コーナーでした!

ABOUT ME
サンタク
30代の専業ブロガー。 妻と2人の子どもがいる4人家族。 バツイチ、中卒、自己破産歴ありとハチャメチャな人生から経験してきたことをコンテンツ化していきます。